Vitalness4Me.nschen im Besten Lebensalter

Gesundheit – Wellness – Lifestyle – und viele Tipps für anspruchsvolle Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter.

Vitalness4me

 

Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter

Gesundheit Wellness Lifestyle 

und viele Tipps für anspruchsvolle Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter.

Sind Sie gesund? Sind Sie fit? Leben Sie Ihr Leben in finanzieller Freiheit?

Die meisten Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter werden wohl diese Fragen verneinen müssen. Warum? Weil sie in ihren jungen Jahren nur den Augenblick leben. Niemand denkt daran, wie schnell die Zeit vergeht und man ist alt. Das merkt man spätestens dann, wenn die Enkelkinder Oma oder Opa rufen. Wenn man langsam eine Sehhilfe braucht. Der Bauch nicht mehr in seiner Verankerung sitzt und von der Schwerkraft nach unten gezogen wird. Die Haare sich von alleine färben und so langsam sich vom Kopf entfernen. Bei jedem Bücken die Bandscheiben grüßen lassen. Den Hausarzt plötzlich öfters als seinen Lebenspartner/in sieht. Man hat sich ja nie geschont. Überstunden. Freizeitstress. Nie Zeit für sich selbst. Keine Auszeit genommen. Falsch ernährt. Nie Sport getrieben. Nur die Sportschau mit Chips und Bier angesehen. Vielleicht ein paar Tage Urlaub. Dann der erste Herzinfarkt! Was nun? Umdenken! Lassen Sie es erst gar nicht so weit kommen!

vitalness4me

Vitalness4meSchaffen Sie sich rechtzeitig Auszeiten.

Lassen Sie mal die Seele baumeln. Statt Kneipe mal durch den Wald laufen. Erhalten Sie Ihre Gesundheit mit nur 3×30 Minuten Spazieren gehen pro Woche. Steigen Sie Treppen. Überlassen Sie den Lift anderen. Chillen Sie einfach mal 15 Minuten am Tag bei Ihrer Lieblingsmusik. Das entspannt Ihr Herz genauso wie 20 Minuten Aerobic. Gehen Sie wenn möglich 2x pro Woche ins Fitnessstudio und machen Sie unter Anleitung Kraftübungen. Diese wenigen Übungen bringen Sie schon einen großen Schritt weiter, um gesund und vital den eigenen Lebensabend genießen zu können. Und noch ein Tipp: Verzichten Sie, wenn möglich, auf das Rauchen, übermäßigen Alkoholkonsum, den Verzehr von rotem Fleisch und Wurstwaren. Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter schaffen das.

Tägliche-Erfolgs-Zitate

Ihr Körper ist der Tempel Ihrer Seele und die wird es Ihnen mit Bester Gesundheit belohnen.

Wir möchten versuchen, auf “Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter” Ihnen Wege zeigen, wie Sie Ihr Leben als Herausforderung ansehen. Neue Pläne machen. Gesund bleiben. Spaß am Leben haben. Das Wort: Vitalness setzt sich aus den beiden Wörtern: Vitalität; fit, gesund, leistungsfähig und dem Wort: Wellness; entspannen, relaxen, ausruhen, chillen zusammen. Lassen Sie sich öfter mal verwöhnen, in einem Kurzurlaub, durch Massagen oder in einer Bäderkur etc. Auf unsere Webseite finden Sie hierzu auch immer die neuesten Tipps und Angebote.

Vitalness4me

Möchten Sie immer sofort informiert sein? Dann tragen Sie sich bitte in unseren “Vitalness4Me.nschen im besten Lebensalter” – Newsletter ein. Sie erhalten dann immer sofort die neuesten Informationen. Wir garantieren Ihnen, dass Ihre Daten bei uns absolut sicher sind.

Ich sende Ihnen herzliche Grüße.

Ihr Karl-Heinz Pfaff

PS: Sie kochen gerne, haben aber nicht immer Lust alle Zutaten einzukaufen? Frische Zutaten & leckere Rezepte wöchentlich zu dir nach Hause:  Hier gibt es alle Informationen!

 

Mein Lifestyle-Business seriös und bequem von zu Hause aus: Hier mehr Informationen für Sie

Einkaufen bei Amazon.de

Webkatalog

SORGENLOS.de
kann helfen:
– günstiger einzukaufen.
– beim Geld ausgeben Geld zu verdienen.
– Handwerker, Dienstleister oder Vereine zu finden.
– ein dauerhaftes Zusatzeinkommen aufzubauen.
– Kunden zu finden und zu binden.


Vitalness4me

Ein Kommentar

  1. Finde ich sehr schön. Machen Sie weiter so! Werde die Webseite öfters besuchen. Hoffe auf viele weitere Tipps.

Schreibe einen Kommentar

Pflichtfelder sind mit * markiert.


*

Newsletter abonnieren

Durch die fortgesetzte Nutzung der Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen", um Ihnen das beste Surferlebnis möglich zu geben. Wenn Sie diese Website ohne Änderung Ihrer Cookie-Einstellungen zu verwenden fortzufahren, oder klicken Sie auf "Akzeptieren" unten, dann erklären Sie sich mit diesen.

Schließen